Attacchi di panico

Buonasera sn una donna di 38 anni ho avuto due gravidanze e all età di 36 anni ebbi un incidente e da quel momento dove mi è stato amputato un dito ho avuto attacchi di panico che piano piano sono passati, sono riuscita a tenerli sotto controllo ora era da molto che nn mi succedeva ma dall' altro ieri ho iniziato ad avere tremore interno formicolio dai giù ai piedi e ho le mani come se fossero addormentate...il formicolio fino a salire poi ho la sensazione di urinare questi possono essere sintomo di un attacco di panico giusto sn molto ipocondriaca e la mia vita e molto stressata