Dr.ssa Annalisa De Filippo

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Amnesia infantile

Durante i primi due-tre anni di vita i bambini possiedono una memoria implicita funzionante ma non sono in grado di avere ricordi espliciti, soprattutto di tipo episodico, a causa di una incompleta maturazione del senso di sé, del senso del tempo e delle capacità verbali e narrative.

Amnesia psicogena

Esperienze fortemente traumatiche possono portare a un blocco dei meccanismi della memoria esplicita: alcuni elementi dell'esperienza verranno registrati a livello implicito ma non daranno luogo a ricordi di tipo esplicito. Può verificarsi una dissociazione tra memoria implicita e memoria esplicita, con una compromissione della memoria autobiografica nei confronti dell'evento o di alcune sue componenti.

Ascolto Attivo

Cercare di comprendere l'altro stabilendo un rapporto positivo caratterizzato da un clima in cui una persona possa sentirsi empaticamente compresa, accettata e non giudicata.

Benessere

Il benessere psicologico, secondo una prospettiva eudaimonica, consiste nella realizzazione del vero potenziale della persona che porta a soddisfazione e felicità.

Comunicazione

Processo in cui due o più individui interagiscono attraverso uno scambio di messaggi, verbali e non verbali, e un'attribuzione di significati. Vi è un aspetto di contenuto (cosa si dice) e un aspetto di relazione (qualità del rapporto).

Crescita Personale

Processo di cambiamento dell'individuo, mirato al miglioramendo di sè e del rapporto con gli altri attraverso lo sviluppo di potenzialità intrinseche.

Crescita post-traumatica

Esperienza soggettiva dell'individuo di cambiamenti positivi nella percezione di sè, nelle relazioni interpersonali e nella filosofia di vita che si manifesta in seguito al misurarsi con circostanze di vita altamente sfidanti.

Disagio psicologico

Situazione di malessere soggettivo che può presentarsi in forme diverse.

Disgregolazione emotiva

Compromissione della capacità di regolare le proprie emozioni, ovvero difficoltà ad organizzare risposte flessibili e adattive nei confronti del mondo interno ed esterno.

Famiglia

Primo ambiente in cui l'individuo è inserito influenzandone lo sviluppo della personalità.

Fobia

Paura irragionevole di qualcosa che porta l'individuo a mettere in atto meccanismi di evitamento del pericolo temuto. E' un modo attraverso cui la mente sposta su un oggetto esterno quella che è una paura interna alla propria psiche: esternalizzare il pericolo consente di tenerlo sotto controllo e di evitarlo senza doversi confrontare con il vero problema.

Legame di Coppia

Investimento affettivo di un individuo verso un altro e viceversa. Relazione che dovrebbe basarsi sulla reciprocità, dove l'uno sa che può contare sull'altro: si è fruitori di cure e protezione ma si è anche in grado di supportare e proteggere.

Lutto

Stato psicologico conseguente a una perdita significativa e da cui si esce attraverso un processo di elaborazione psichica.

Metacognizione

Capacità di comprendere gli stati mentali propri e altrui e connetterli a comportamenti attraverso la riflessione.

Narcisista perverso

Individuo con problematiche psicologiche che si riflettono nelle relazioni disturbate - solitamente caratterizzate da manipolazioni e giochi di potere - che instaura con gli altri visti come oggetti da tenere sotto controllo, da usare per i propri scopi e come fonte di conferma di sé.

Narrazione Autobiografica

Strumento che incrementa la consapevolezza di sè, innescando processi di rievocazione, interpretazione, comprensione ed elaborazione di esperienze e fatti della propria vita attribuendone un significato.

Neurocezione

Processo - continuo e automatico che opera al di fuori della consapevolezza - attraverso cui il sistema nervoso autonomo rileva in ogni momento della nostra vita gli indizi di sicurezza, pericolo e minaccia provenienti dal nostro corpo, dall'ambiente circostante e dalle nostre connessioni con gli altri. E' uno dei tre principi organizzativi della Teoria Polivagale di Porgers.

Pensiero positivo

Strategie cognitive di percezione, interpretazione e valutazione che conducono ad una definizione positiva e gratificante dei vari aspetti del sè (autostima), della propria vita (soddisfazione di vita) e del proprio futuro (ottimismo).

Pregorexia

Termine coniato dagli anglosassoni - "pregnancy" (gravidanza) e "anorexia" (anoressia) - per descrivere la paura dell'aumento di peso della donna in stato di gravidanza che devia in ossessione e si trasforma in un disturbo alimentare durante la gestazione: le future mamme, ad esempio, riducono drasticamente l'introito calorico e fanno attività fisica in eccesso per controllare l'aumento ponderale. Aver sofferto in passato di anoressia o bulimia è un fattore di rischio.

Psicologia psicoterapia

La psicologia - etimologicamente "studio dell'anima" - è la scienza che studia i processi psichici e mentali. La psicoterapia - etimologicamente "cura dell'anima" - è una forma di terapia della psiche basata su determinati principi e tecniche psicologiche; mira al miglioramento della conoscenza di sé e a un cambiamento consapevole per superare sintomi/disagi/malesseri e attivare risorse/capacità.

Psiconcologia

Disciplina che si occupa in maniera specifica delle conseguenze psicologiche causate dalla malattia oncologica. L'obiettivo è supportare sia chi affronta la malattia sia chi gli sta vicino, attraverso interventi volti al miglioramento della qualità della vita e alla cura del disagio psicologico che può insorgere durante il percorso della malattia.

Relazione

Rapporto/legame tra due o più persone. Può essere definita come un sistema dove i comportamenti sono circolari: ogni comportamento è, insieme, azione e risposta ad un altro comportamento.

Salute

Stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non semplice assenza di malattia (OMS, 1946).

Senso di colpa

Emozione legata alla sensazione di aver commesso un'azione criticabile. Si differenzia dall'assunzione di responsabilità perchè sproporzionato rispetto all'evento che lo scatena.

Simbiosi

Sana e necessaria per il neonato che dipende totalmente dalla mamma che ne garantisce la sopravvivenza e ha la funzione di fornirgli una base sicura: questo potrà aiutarlo, anche in futuro, a sentirsi sicuro di sè affrontando il mondo con tranquillità. La simbiosi diventa invalidante se trasportata nelle relazioni in età adulta: c'è un problema nel distacco, non si è in grado di prendere scelte autonome, non è stato acquisito un senso di sè autonomo, ci si senti incompleti e nulla senza l'altro

Sintonizzazione affettiva

Comunicazione emozionale tra due individui, caratterizzata dalla capacità dell'uno di recepire i segnali - spesso non verbali - dell'altro, che ha così la sensazione di essere effettivamente compreso sentendo che il suo stato d'animo si riflette in quello di un'altra persona.

Sistema dell'Attaccamento

Organizzazione psicologica a base innata che ha la funzione di mantenere in equilibrio le condizioni interne ed esterne della sicurezza, rispondendo così al bisogno dell'individuo di sentirsi sicuro e protetto per poter esplorare l'ambiente.

Stress da lavoro

Insieme di reazioni emotive, cognitive, comportamentali e fisiologiche ad aspetti avversi e nocivi del contenuto, dell'organizzazione e dell'ambiente di lavoro. Percezione di uno squilibrio tra richieste ambientali e risorse personali disponibili.

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