Gonfiore glande

Ciao, scrivo in questa sezione per esporvi un problema che mi è sorto in questi giorni. Ho 18 anni, non ho mai avuto rapporti sessuali, ma solo preliminari. Ieri la mia ragazza mi ha masturbato, e fin lì nessun problema, tutto normale. Il problema è che, come mi era già capitato questa estate quando aveva fatto la stessa cosa, dopo poco tempo (si parla penso di minuti-ore) la parte posteriore del glande si è gonfiata parecchio, in corrispondenza del "frenulo". Questo non comporta dolore neanche durante la minzione, ma è cmq motivo di fastidio in quanto il rigonfiamento impedisce la copertura del glande dalla pelle, e lasciandolo esposto questo sfrega contro la biancheria provocando fastidio e dolore, oltre che al disagio visivo nella vista di questo rigonfiamento. Dato che potrebbe essere importante, preciso che l'atto di masturbazione è avvenuto completamente a glande scoperto e che entrambe le volte in cui lei lo ha fatto mi è capitata questa fastidiosa conseguenza, con la differenza che questa volta, al contrario di quella prima, il gonfiore è maggiore e non è sparito nell'arco di una giornata.
Innanzitutto, è grave? Come posso farlo passare? E come posso impedire che accada di nuovo?
Per favore aiutatemi, è una questione delicata e io sono imbarazzato ma soprattutto spaventato.