Dolore intercostale

Buonasera,
Ho da circa una settimana, un dolore alle ultime costole dietro la schiena, il dolore lo percepisco solamente quando faccio respiri profondi, non sento alcun dolore al tatto, né quando cammino o corro.

Un mese fa ho avuto per 3 settimane un dolore tra le scapole in alto, che avvertivo anch'esso durante la respirazione profonda e quando allargavo le spalle.

Premetto che è da una settimana che prendo antidolorifici e tengo la schiena al caldo ma il dolore non sembra diminuire.

Sono molto preoccupata che possa essere qualcosa di brutto.

Ho 23 anni, sono una fumatrice, non faccio sport e lavoro 8 ore al PC tutti i giorni.

Mi sto spaventando parecchio,
Posso aggiungere che avverto più dolore quando sto in piedi rispetto a quando sono sdraiata, sempre e solo durante la respirazione, mai al tatto o al movimento del corpo.

Grazie mille