sport da interno e ipertensione
salve,
Io e mio padre facciamo un lavoro molto stressante che ci tiene in ufficio anche 13-14 ore al giorno e il tempo per andare in palestra non c'è, così ho pensato di acquistare un macchina per fare sport in casa.
Da mie ricerche ho visto che gli unici due attrezzi cardio-fitness che permettono di sudare davvero sono o il tapis roulant o un vogatore.
Sono indeciso perchè mio padre soffre di ipertensione (prende già Cardicor), ha 65 anni e si muove poco (per questo vorrei aiutarlo), io sono stato operato due volte di varicocele, ho 30 anni e un passato in cui mi sono mosso parecchio, adesso da due anni sono bloccato in ufficio e inizio a sentirmi davvero appesantito e con il fiato corto.
Vorrei acquistare un attrezzo che vada bene per entrambi e che non faccia danni...
su internet purtroppo ho trovato pareri discordanti
grazie e spero di aver fatto la richiesta giusta
Io e mio padre facciamo un lavoro molto stressante che ci tiene in ufficio anche 13-14 ore al giorno e il tempo per andare in palestra non c'è, così ho pensato di acquistare un macchina per fare sport in casa.
Da mie ricerche ho visto che gli unici due attrezzi cardio-fitness che permettono di sudare davvero sono o il tapis roulant o un vogatore.
Sono indeciso perchè mio padre soffre di ipertensione (prende già Cardicor), ha 65 anni e si muove poco (per questo vorrei aiutarlo), io sono stato operato due volte di varicocele, ho 30 anni e un passato in cui mi sono mosso parecchio, adesso da due anni sono bloccato in ufficio e inizio a sentirmi davvero appesantito e con il fiato corto.
Vorrei acquistare un attrezzo che vada bene per entrambi e che non faccia danni...
su internet purtroppo ho trovato pareri discordanti
grazie e spero di aver fatto la richiesta giusta
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
113.7k 3.8k
Vede non capisco cosa intenda lei per ...attrezzi che fanno sudare davvero...
Lei pensa che sudare faccia bene?
Camminare fa molto bene, questo si, è il migliore esercizio fisico per il cuore.
La saluto
Lei pensa che sudare faccia bene?
Camminare fa molto bene, questo si, è il migliore esercizio fisico per il cuore.
La saluto
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
Utente
si forse mi sono espresso male...
volevo sapere quale attrezzo può andare bene per me e mio padre o quale può invece creare dei danni tra un tapis roulant e un vogatore
grazie mille
volevo sapere quale attrezzo può andare bene per me e mio padre o quale può invece creare dei danni tra un tapis roulant e un vogatore
grazie mille
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
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Il tapis roulant e' senz'altro più fisiologico, anche se le faccio presente che camminare all'aperto, vedere gente , e' senz'altro più fisiologico che restare chiusi in casa e marciare su un attrezzo come fossi automi
Arrivederci
Arrivederci
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2.9k visite dal 31/01/2015.
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