Battiti accelerati

Buongiorno Dott.
Cecchini, scusi l'eventuale disturbo.
Le faccio il recap della giornata di Sabato e quanto mi è successo ieri.
Sabato mi sono allenato, per poi andare a lavoro e uscire successivamente la sera.
Andando a letto alle 3, occasionalmente chiaro.
La domenica però sono dovuto andare a lavoro alle 7.
Una volta tornato da lavoro mi sono allenato e tutto a posto fino alla sera.
Quando preso dalla stanchezza capitava che mi addormentassi più di una volta per qualche secondo.
La cosa è che, quando chiudevo gli occhi per alcuni secondi/minuti poi mi svegliavo d'un tratto ricordando di dover rispondere magari alla mia ragazza e percepivo i battiti accelerati.
Mi devo preoccupare, o è semplicemente perché mi svegliavo come di soprassalto?
Grazie anticipatamente e buona giornata.