Nocche doloranti

Salve volevo notificare e magari cercare una risposta perche molte volte quando tiro un pugno ad un amico per scherzare sul braccio, mi fa un male cane la nocca del mignolo.. . premetto che non ho mai fatto a botte, magari a volte ho tirato dei pugni sul muro e nient'altro ma non ho mai avuto dolori strani.. . rimedi? Grazie in anticipo