Ernia e diastasi

Gestione dell'ernia ombelicale di 9 mm
- Se non provoca dolore, gonfiore o difficoltà di movimento, è possibile adottare un approccio di osservazione.
- Evita sollevamenti pesanti, sforzi eccessivi e mantieni una postura corretta.
- Integri esercizi di rafforzamento del core (ad es. contrazioni addominali leggere) sotto supervisione di un fisioterapista specializzato.
- Controlli periodici: un'ecografia ogni 6 12 mesi è sufficiente per monitorare eventuali variazioni di dimensione.
- Intervento chirurgico è consigliato se l'ernia cresce oltre i 2 3 cm, se si sviluppano sintomi o se c'è rischio di incarcerazione.
Diastasi dei muscoli addominali (2,7 cm sopra, 3,2 cm sotto)
- Non è necessariamente indicativa di intervento chirurgico, soprattutto se l'utente è asintomatica.
- Programma di fisioterapia mirata: esercizi di respirazione diaframmatica, contrazioni di transverso dell'addome e di obliqui, evitando movimenti che aumentano la pressione intra-addominale.
- Valutazione periodica: ecografia o palpazione ogni 3 6 mesi per verificare la riduzione della distanza.
- Intervento chirurgico è considerato se la diastasi supera i 4 5 cm, se provoca dolore lombare, disfunzioni posturali o se l'utente desidera un risultato estetico.
In sintesi, con le dimensioni attuali e l'assenza di sintomi, è possibile gestire la situazione con osservazione, esercizi specifici e controlli regolari. L'intervento chirurgico può essere riservato a casi di crescita, sintomatologia o necessità estetica.
Saluti

Dr. Sergio Sforza D.M. di Chirurgia Generale.
Alta Professionalità Chirurgia Proctologica H.V.Fazzi LE
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Grazie mille, ha spiegato tutto perfettamente! L’unico mio dubbio è che io lavoro in ospedale.. porto i (barlodge)
Che sarebbero i carrelli della mensa quindi sono molto pesanti da spingere e purtroppo non posso fare altre mansioni, se metto una fascia contenitiva durante il turno di lavoro posso evitare il peggioramento ? Si tratta di massimo 4 ore al giorno..