Dolori sterno e scapole

Buona sera
carissimo Dottore e da un po che ho dolori costanti tra le scapole e da qualche giorno mi rendo conto che riesco non so come nel senso con quale specifico movimento a procurarmi il dolore allo sterno
inoltre sono 4/5giorni che non sempre sento il braccio destro stanco e a volte terma....
Sono andata dal mio medico ma non ha approfondito secondo Lei come devo comportarmi? cosa potrebbe essere?
La ringrazio anticipatamente
Rosaria