Lipoma che da fastidio

Buonasera, forse avevo sbagliato la sezione della domanda e l'ho cancellata, è circa quindici anni o forse qualcosa in più che ho un lipoma al centro della schiena nel 2007 feci un'ecografia:
la tumefazione a livello lombare -dorsale appare posizionata al di sotto del tessuto adiposo sottocutaneo ma soprafasciale, mostra aspetto fusiforme apparentemente con capsula iperecogena e diametri di mm 30x8x20, la struttura appare complessa prevalentemente iperecogena e non sembra contrarre rapporti con i muscoli paravertebrali e con l'apofisi spinosa della vertebra sottostante, il quadro appare riferibile in prima ipotesi a lipoma da controllare eventualmente (in caso di modificazione clinica) con RM.
Nel 2010 sempre con lo stesso ecografista rifeci un'ecografia di controllo:
La formazione nodulare che si sviluppa a livello dorso-lombare al di sotto del tessuto adiposo sottocutaneo ma in sede soprafasciale appare aumentata di volume e misura mm 33x12x35 e appare riferibile a lipoma.
Siccome all'epoca dava un pò fastidio sia il mio medico di base che la dermatologa mi dissero che se volevo potevo farlo asportare ma che non c'era alcun urgenza.
Nel tempo non ha dato più problemi ogni tanto lo ha ricontrollato la mia dermatologa durante le visite di routine.
All'inizio di novembre del 2019 sentivo un leggerissimo fastidio nella zona del lipoma, ho fatto un'altra ecografia:
evidenza di formazione ovolare solida fusiforme ad ecostruttura ipoecogena disomogena con striature fibrose, capsulata, delle dimensioni attuali di mm 66x16x18 da ascrivere a fibrolipoma sottofasciale.
Nulla a carico delle parti molli circostanti.
L'ecografista non era il dottore delle prime due ecografie che ormai è in pensione, e mi ha detto che non aveva riscontrato nulla di anormale, di stare tranquillo perchè i lipomi crescono e che il mio è ben capsulato ed inoltre è presente da tanto tempo.
Anche il mio ex medico di base ed un medico di mia conoscenza mi hanno detto che è un normale lipoma e che se proprio mi dava fastidio la scelta se toglierlo o meno spettava a me, per loro non era da togliere.
Pochi giorni fa ho fatto anche una visita con la mia dermatologa che mi ha detto di tenerlo che è tutto nella norma.
Io però, nonostante, abbia in loro molta fiducia, vedo che tranquillo non sono, in primis per i fastidi che crea, non sono dolori però sembra come pesantezza della zona indolenzimento e sembra che sbatto sempre li, sia per sedermi che per sdraiarmi, non capisco se ora ci faccio più caso io o se è proprio così visto che per 10 anni, dall'ultima ecografia me lo ero quasi dimenticato.
Quello che vorrei gentilmente chiedervi, per stare un pò più tranquillo è se effettivamente la crescita è normale considerato anche l'arco temporale, se il fatto che ora sia sottofasciale significhi qualcosa, ho letto che di solito le tumefazioni più in profondità sono quelle più pericolose e se ci fosse in qualche modo la possibilità che un lipoma presente da così tanto tempo degeneri in qualcos'altro.
Grazie e buon lavoro