Prevenire pnx

Buonasera, vorrei sapere se è possibile assumere delle sostanze per diminuire la probabilità, di avere un pnx, io ne ho gia avuti 4 a sinistra, e sono spaventato, ora prendo ogni mattina una pastiglia di antiossidanti perchè ho letto che possono aiutare, ma è tutto teorico, non ho letto ancora niente di pratico.
Mi potete dare una mano ? si possono fare non so aereosol, oppure prendere medicine, qualsiasi cosa...
Grazie.