La mattina della fibra liquida

Buongiorno a tutti.
Sono una ragazza di 22 anni e da circa tre settimane non riesco ad andare in bagno senza l'aiuto di lassativi o supposte di glicerolo. Da un paio di giorni sto prendendo la mattina della fibra liquida a vase di kiwi e prugne a volontà e almeno un litro e mezzo di acqua ma niente,non avverto nessuno stimolo. Premetto che mia madre è stitica da diversi anni oramai e assume erbe svizzere da una vita ma ho letto che la senna presente nelle erbe non fa affatto bene. Datemi qualche consiglio per favore!
Dr. Roberto Rossi Gastroenterologo, Chirurgo generale, Chirurgo apparato digerente, Colonproctologo, Chirurgo d'urgenza 7.6k 207
È corretto. L'assunzione cronica di lassativi è assolutamente da evitare. Per migliorare il funzionamento intestinale è indispensabile incrementare l'apporto di fibra alimentare, aumentare l'idratazione e praticare una attivita fisica regolare almeno quattro volte alla settimana.

Dr. Roberto Rossi

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Grazie mille dottore cercheró di muovermi di più. Buona giornata
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