Posso assumere integratori multivitaminici?

Salve, ho 22 anni e sono un portatore sano di anemia mediterranea.
A fronte di questa condizione posso assumere integratori multivitaminici e/o altro tipo di integratori alimentari?

E... A prescindere dalla questione degli integratori alimentari, quali sono gli accorgimenti che dovrei eventualmente adottare essendo appunto portatore sano (se ci sono)?

Grazie in anticipo per la disponibilità.
Dr.ssa Maria Grazia Bisconte Ematologo 248 28
Gentile utente, ti consiglio di assumere acido folico e vitamine del gruppo B, quando ti senti più fiacco. La primavera solitamente, si accopagna ad un po di astenia. Eviterei i multivitaminici generici poichè spesso sono addizionati di ferro. Il ferro non è consigliato se non è presente una ipoferritinemia, espressione di carenza di ferro. Per il resto fai una vita regolare e adotta sani stili di vita. Quelli che sono consigliati a tutti i giovani!!
Saluti cordiali.

Dr.ssa maria grazia bisconte

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Grazie mille e nel caso avessi assunto multivitaminici prima di essere a conoscenza di questa condizione potrei avere degli effetti collaterali?
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