Psyllogel e colonscopia

Buongiorno, a breve mi faranno una colonscopia.
Ho letto con attenzione l elenco delle cose da fare e mi sto chiedendo come riuscirò ad andare in bagno, io stitica e dipendente da Psyllogel, con quella dieta (7 giorni solo con carni e formaggi).
In quali dei giorni che precedono una colonscopia è possibile assumere Psyllogel?

Grazie