Dolore a fianco destro e schiena

Buongiorno,

scrivo perché da qualche giorno avverto un dolore nella parte destra dell’addome, che a volte si irradia anche verso la schiena.

Il dolore è piuttosto sordo e varia in base alla posizione: ho notato che migliora quando mi stiro o cambio postura, scomparendo dopo 10 minuti sdraiata.
È assente la mattina appena sveglia e per alcune ore successive al risveglio.

Durante un movimento ho sentito una sorta di strappo nella stessa zona, dopo il quale il dolore è rimasto ma in forma lieve/moderata.

Segnalo inoltre che in passato ho avuto episodi simili, che di solito compaiono in concomitanza con alcuni giorni di stitichezza, spesso legati a cambiamenti nelle abitudini (ad esempio quando sono fuori casa) o a periodi di maggiore stress.
In questo caso il dolore, pur essendo nello stesso punto, mi sembra leggermente diverso, anche se è iniziato dopo due giorni in cui ho avuto difficoltà a espellere aria.

Preciso anche che ho recentemente eseguito delle analisi del sangue, risultate nella norma, e che al momento ho appetito normale.

Il dolore non è tale da richiedere antidolorifici, ma è comunque molto fastidioso, come se l’attenzione andasse continuamente su quella zona.

Il mio medico curante mi ha consigliato di assumere fibre.

Al momento non ho febbre, né nausea o vomito.

Preciso inoltre che da quando sono piccola ho una postura abbastanza scorretta (non sto dritta con la schiena).

Non riesco a comprendere se è un dolore di tipo muscolo-scheletrico o se coinvolge organi interni.

Ringrazio per l’attenzione.

Cordiali saluti.