Ciao sono ragazzo magro ho 18 anni e sono alto 1 84 e peso 48 kg il dottore dice che sto bene
Ciao sono ragazzo magro ho 18 anni e sono alto (riportato) e peso 48 kg
il dottore dice che sto bene e che devo solo mangiare di più e basta.. .
Ma io non ce la faccio ad assumere molto cibo in una giornata e faccio fatica a metterr 1 kilo in più.. . cosa posso fare? Sono molto magro e mi sento troppo alto e magro allo stesso tempo.. .
Potrei assumere ensure plus? Per poter ingrassare e dopo facendo allenamenti in palestra cosi almeno per avrre quei 5 kili in più?
il dottore dice che sto bene e che devo solo mangiare di più e basta.. .
Ma io non ce la faccio ad assumere molto cibo in una giornata e faccio fatica a metterr 1 kilo in più.. . cosa posso fare? Sono molto magro e mi sento troppo alto e magro allo stesso tempo.. .
Potrei assumere ensure plus? Per poter ingrassare e dopo facendo allenamenti in palestra cosi almeno per avrre quei 5 kili in più?
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Dr. Felice Cosentino
Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo
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Se non ha problematiche cliniche ( tiroide, celiachia, ecc.) deve rivolgersi ad un medico nutrizionista.
Cordialmente
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Dr Felice Cosentino Gastroenterologo Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Wellness Clinic Zucchi)- Reggio C (Villa Sant'Anna)
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.9k visite dal 22/08/2019.
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