Cellulite
Buonasera,
scrivo per un problema che mi assale da tantissimi anni e che sembra non avere soluzione: le mie gambe. Sono abbastanza alta (170cm) e agli altri appaio anche piuttosto magra, ma la verità è che da sempre mi vergogno a indossare gonne o pantaloni corti per non mostrare le mie caviglie, che non sono definite e assieme al resto della gamba creano un effetto proprio "a colonna". A causa di questo mio malessere verso i 14 anni mi misi a dieta, e calai fino a sfiorare i 48kg ma anche allora le mie caviglie e polpacci erano forse più grossi rispetto al resto della gamba e ancora non "definiti". Dico subito che ho assunto la pillola per 5 anni, non ho mai praticato nessuno sport ma sono sempre stata piuttosto attiva, fumo (non piu di 10-12 sigarette al giorno) e non ho mai avuto un grande stimolo alla sete, non bevevo quasi mai, forse perchè comunque mangio tantissima frutta e verdura tutti i giorni. Per anni ho sempre creduto fosse la mia costituzione il vero problema (anche se dalla vita in su sono magrissima), ma da sempre vedo che se "spremo" noto più cellulite o buccia d'arancia proprio appena sopra la caviglia e polpacci che nelle cosce. Da quando ho smesso la pillola mi sembra che la situazione sia peggiorata parecchio, assieme al fatto che ora lavoro qualche giorno a settimana e ciò mi costringe a stare molte ore in piedi. Da quando ho iniziato a lavorare sento le gambe pesantissime, gonfie e doloranti. In più, ora il problema "cellulite" sembra aver coinvolto anche le ginocchia, sembrano "doppie". Se vi scrivo è perchè non riesco a capire se soffro di un problema circolatorio, di ritenzione idrica, di cellulite o è normale avere una forma delle gambe del genere per via della costituzione? L'osso, anche se grande, risulta "a colonna"? Seguo una dieta giusta e ipocalorica, niente sale, da mesi cerco di bere più acqua e tisane possibili e vado in palestra o a camminare tutti i giorni ma non vedo risultati. Ho anche provato a indossare delle calze elastiche a 140 den ma non son servite a molto. Vorrei sapere prima di tutto a chi posso rivolgermi per una visita più indirizzata e se un intervento di liposcultura alle caviglie-polpacci possa servire a qualcosa o peggiorerebbe solo la situazione?
Vi ringrazio anticipatamente,
Cordiali saluti.
scrivo per un problema che mi assale da tantissimi anni e che sembra non avere soluzione: le mie gambe. Sono abbastanza alta (170cm) e agli altri appaio anche piuttosto magra, ma la verità è che da sempre mi vergogno a indossare gonne o pantaloni corti per non mostrare le mie caviglie, che non sono definite e assieme al resto della gamba creano un effetto proprio "a colonna". A causa di questo mio malessere verso i 14 anni mi misi a dieta, e calai fino a sfiorare i 48kg ma anche allora le mie caviglie e polpacci erano forse più grossi rispetto al resto della gamba e ancora non "definiti". Dico subito che ho assunto la pillola per 5 anni, non ho mai praticato nessuno sport ma sono sempre stata piuttosto attiva, fumo (non piu di 10-12 sigarette al giorno) e non ho mai avuto un grande stimolo alla sete, non bevevo quasi mai, forse perchè comunque mangio tantissima frutta e verdura tutti i giorni. Per anni ho sempre creduto fosse la mia costituzione il vero problema (anche se dalla vita in su sono magrissima), ma da sempre vedo che se "spremo" noto più cellulite o buccia d'arancia proprio appena sopra la caviglia e polpacci che nelle cosce. Da quando ho smesso la pillola mi sembra che la situazione sia peggiorata parecchio, assieme al fatto che ora lavoro qualche giorno a settimana e ciò mi costringe a stare molte ore in piedi. Da quando ho iniziato a lavorare sento le gambe pesantissime, gonfie e doloranti. In più, ora il problema "cellulite" sembra aver coinvolto anche le ginocchia, sembrano "doppie". Se vi scrivo è perchè non riesco a capire se soffro di un problema circolatorio, di ritenzione idrica, di cellulite o è normale avere una forma delle gambe del genere per via della costituzione? L'osso, anche se grande, risulta "a colonna"? Seguo una dieta giusta e ipocalorica, niente sale, da mesi cerco di bere più acqua e tisane possibili e vado in palestra o a camminare tutti i giorni ma non vedo risultati. Ho anche provato a indossare delle calze elastiche a 140 den ma non son servite a molto. Vorrei sapere prima di tutto a chi posso rivolgermi per una visita più indirizzata e se un intervento di liposcultura alle caviglie-polpacci possa servire a qualcosa o peggiorerebbe solo la situazione?
Vi ringrazio anticipatamente,
Cordiali saluti.
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Dr. Alberto Calvieri
Dietologo, Medico di medicina generale, Specialista in malattie del fegato e del ricambio, Medico estetico, Diabetologo
448 11 14
Gent.le Utente
la descrizione molto precisa ed accurata del suo caso merita un attenta riflessione. Il problema sembra riguardare prevalentemente la gamba e ginocchio, mentre poco o nulla ci dice di cosce e glutei che sembrerebbero indenni. Dalla sua disamina, mi sembra di riscontrare in primis una insufficienza veno-linfatica importante ed un ecodoppeler delle gambe ci aiuterebbe molto per confermare tale ipotesi così come fa del resto la sintomatologia descritta (gambe pesanti e dolorose). Casa fare?? la risposta non è semplice in questi casi ove le tecniche tradizionali potrebbero fallire. Io suggerirei innanzitutto una buona alimentazione ricca anche di liquidi (acqua)e fibre , attività fisica costante e sedute di massaggi linfodrenanti mirati e pressoterapia in assenza ovviamente di controindicazioni. Ovviamente la visita preliminare da un medico estetico è d'obbligo per pianificare la strategia da utilizzare nel suo caso
cordialità
la descrizione molto precisa ed accurata del suo caso merita un attenta riflessione. Il problema sembra riguardare prevalentemente la gamba e ginocchio, mentre poco o nulla ci dice di cosce e glutei che sembrerebbero indenni. Dalla sua disamina, mi sembra di riscontrare in primis una insufficienza veno-linfatica importante ed un ecodoppeler delle gambe ci aiuterebbe molto per confermare tale ipotesi così come fa del resto la sintomatologia descritta (gambe pesanti e dolorose). Casa fare?? la risposta non è semplice in questi casi ove le tecniche tradizionali potrebbero fallire. Io suggerirei innanzitutto una buona alimentazione ricca anche di liquidi (acqua)e fibre , attività fisica costante e sedute di massaggi linfodrenanti mirati e pressoterapia in assenza ovviamente di controindicazioni. Ovviamente la visita preliminare da un medico estetico è d'obbligo per pianificare la strategia da utilizzare nel suo caso
cordialità
Dr. Alberto Calvieri - Specialista in Scienza dell'Alimentazione
www.albertocalvieri.it
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 5.6k visite dal 30/05/2011.
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