Parassiti nelle feci

Buonasera dottori,
innanzitutto mi scuso per l'argomento che probabilmente è poco piacevole da leggere. Ho notato che nelle mie feci erano presenti dei vermetti bianchi e abbastanza piatti e siccome è da qualche giorno che sto male (ho l'influenza), ho avuto anche la diarrea, ma ho notato che era uscito anche un verme molto più lungo, biancastro e piatto, formato da tanti vermetti rettangolari (di quelli che stavano nelle feci). Cosa potrebbe essere? E come potrei curarmi? Sono piuttosto preoccupata.