La riabilitazione dopo operazione al tendine

Caro utente i tempi di recupero non sono estremamente lunghi, si tratta di ridare elasticità al tendine (mm.gemelli)che per un periodo sono stati immobilizati e quindi si è creata una atrofia da non uso degli stessie e poi continuare a fare degli esercizi a casa. ma queste sono indicazioni che e dovrà darle il collega chirurgo che lo ha operato.vedrà che per il 15/8 sarà in piena forma.

cordiali saluti

Grazie per la risposta,
ieri mi hanno tolto il gambaletto,il muscolo non c'e' piu'!!
Il chirurgo mi ha detto che dovro' camminare ancora con le stampelle e per 25 gg con un rialzo nella scarpa di 2 cm appoggiando il piede normalmente,e fare nel frattempo molta cyclette e nuoto.
Grazie