Sibilo orecchio in seguito a musica troppo alta

Salve a tutti sono una ragazza di 25 anni... la settimana scorsa (il 25 febbraio per la precisione) sono stata in un locale dove c'era la musica effettivamente troppo alta, ci ha dato fastidio a tutti, ma stupidamente siamo rimasti lì per circa due ora... i giorni seguenti sentivo le orecchie attappate e un grosso fastidio (cosa che di solito sparisce dopo una bella dormita) ora a distanza di una settimana mi sembra di sentire un sibilo nell'orecchio sinistro e non so se è perchè ora mi sono fissata con questa storia o se l'ho sempre avuto... è molto lieve, ma c'è... può essere una cosa grave? passa da solo? posso comunque andare a nuoto o è importante che io faccia una visita? o anche sentito che da amplifon il controllo dell'udito in questo mese è gratuito... potrei andare lì? Grazie per l'attenzione e per le eventuali risposte... sono sempre troppo ansiosa e non capisco mai se esagero o no!!! Saluti!