Insonnia da circa tre mesi

Buongiorno, donna di 71 anni, da circa 10 anni soffro di malattia di Parkinson.
Ho sempre dormito con 18gocce di En e 1/4 di Mirtazapina fino a dicembre 2024.
Da allora la psichiatra mi ha fatto provare sonniferi a gogo senza successo.
Ho cominciato a dimagrire, probabilmente anche per le discinesie.
Ho comunque seguito i miei impegni di attività adattata intensiva per 2 ore la settimana, 1 ora di ginnastica tutte le mattine alla televisione, 5 km tuttii i giorni o quasi.
Inoltre altri impegni per la memoria, logopedia .
Bene o male ho dormito sufficientemente fino a tre mesi fa, quando l'insonnia si è ripresentata duramente.
Con 1 cp di Daridorexant, 25 gocce di En, da 1 mesetto 2 cp di Quetia da 25 mg cadaunaa, e altre due cp. di Quetiapina da 50 mg, una alle 10 e l'altra alle 16 mediamente non dormo più di 4 ore per notte.
Sono esausta e debilitata, riesco a fare metà di ciò che facevo.
La mattina, da novembre assumo 100 mg. di Zoloft che ha sostituito le 18 gocce di Cipralex assunte fino a sett- ottobre.
A breve ci sarà la visita con il neurologo per modificare la terapia con Levodopa etc. (al momento assumo 5,5 cp di Sinemet da 100 +25, 1 Sinemet da 100 a R.
M. più1 Ongentys e un certto Neupro da 6 mg) avendo tutti i giorni fluttuazioni e periodi di off della durata anche di 4-5 ore continuative.
Sto davvero male.
Non riesco ad avere una vita decente, è sempre scandita da insonnia e problemi di off.
Non saprei più come "muovermi", potreste darmi una mano?
Grazie, resto in attesa.