Passato ingombrante

Salve a tutti.
A scrivere è un ragazzo di 24 anni.
Purtroppo gli ultimi 3/4 anni sono stati molto dolorosi perché ho avuto dei problemi personali (depressione acuta ed attacchi di ansia).
Il punto è che ormai questi due macigni li ho superati però c'è una cosa che più di tutte mi tormenta e cioè una ragazza.
Questa nel 2015, mi fece capire che lei era interessata fortemente a me, ma io in virtù dei problemi che avevo non volevo avere una relazione anche se a me lei piaceva e anche tanto.
Il punto è che ora provo interesse solo per lei, ma penso che probabilmente lei sia fidanzata e non ci sia più nulla da fare.
Cosa posso fare per dimenticarla?
Grazie