Dolore seno sinistro

salve, sono una ragazza di 21 anni. a metà aprile ho sentito un dolore fortissimo che mi partiva dallascella sinistra fino ad arrivare alla parte laterale del seno sinistro. al tatto niente, ho eseguito unecografia ed è risultata negativa (no senologo), dal momento che non passava il dolore sono andata da una senologa, mi ha visitata e ho fatto unaltra ecografia, tutto negativo, tranne i linfonodi un po gonfi sia dallascella/seno che sul collo (da nessuna parte visibili). dopo questa visita a fine aprile il dolore inizia a diminuire molto, ma non scompare, faccio nel mentre gli esami del sangue (valori generali come tiroide, ferro, valori del sangue) risultano perfetti, a fine maggio sono tornata dalla senologa per la visita di controllo, mi è stato detto che i linfonodi stavano tornando alla loro dimensione naturale, infatti il dolore era quasi scomparso, qui a differenza di aprile dove il dolore lo percepivo tutto il giorno, a fine maggio lo percepivo solo se toccavo oppure usavo dei top troppo stretti.
la senologa ipotizzava che potessi aver preso un virus come la mononucleosi, ma non avendo fatto le analisi del sangue specifiche (il medico di base non me le ha prescritte nonostante avessi descritto la situazione e ciò che la senologa avesse detto) non ha potuto confermare niente.
sono due giorni però che adesso il dolore è tornato, solo se tocco però lo sento, non so se sia collegato al periodo di ovulazione in cui sono adesso, ma veramente non so più cosa fare.
non assumo anticoncezionali.
può darmi una mano sul da farsi? grazie mille