Dr. Francesco Emanuele Pizzoleo

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Accudimento

Sistema motivazionale interpersonale a base innata. Il sistema di accudimento, o caregiving system, ha come preminente funzione la cura e la protezione genitoriale dei figli ed è così tanto legato a quello di attaccamento da andare incontro ad una evoluzione simultanea. Sistema motivazionale interpersonale a base innata

Adrenalina

Ormone della classe delle catecolamine prodotto nella porzione midollare delle ghiandole surrenali. Produce aumento della pressione, della capacità di lavoro dei muscoli e del metabolismo generale

Beliefs

Convinzioni di un individuo o di un gruppo, relative a concetti, eventi, persone e cose. Sono credenze che guidano l’azione implicando l’esistenza di stati mentali e intenzionalità.

Better Safe than Sorry

Pensiero ansioso automatico, che si attiva proprio in seguito alla valutazione di un evento percepito come minaccioso. In italiano: ‘Meglio allarmarsi che non allarmarsi affatto’.  L' obiettivo principale è quello di evitare errori di sottovalutazione del pericolo, pertanto viene privilegiata la focalizzazione dell’ipotesi di pericolo

Bisogno di controllo

È uno strenuo perseguimento e ricerca della certezza assoluta che possa impedire che si avverino tutte le possibilità negative temute e previste nel rimuginio attraverso il monitoraggio e la manipolazione continua di alcuni aspetti e parametri della realtà esterna e/o interna (Lorenzini, Sassaroli, 2000)

Care-giver

Colui che si prende cura. Figura di riferimento che accudisce

Detached

Distacco emotivo come comportamento positivo che consente a una persona di reagire con calma e consapevolezza a circostanze/individui altamente emotigene

Dialectical Behavior Therapy (DBT)

La Dialectical Behavior Therapy (DBT), ideata e sviluppata da Marsha Linehan negli anni Settanta, rappresenta il trattamento d’elezione ed evidence-based per il Disturbo Borderline di Personalità (DBP), e si è mostrato efficace per problemi associati alla disregolazione emotiva e al ridotto controllo degli impulsi.

Disputing

Intervento terapeutico che mette in discussione le credenze/convinzioni del paziente

Disregolazione emotiva

È descritta come la caratteristica centrale del disturbo borderline di personalità(BPD) e viene concettualizzata come una combinazione di vulnerabilità emotiva ed incapacità a modulare le risposte emotive

Errore metacognitive

Consiste nell’interpretare un’attivazione emotiva come segnale di un pericolo in atto e non come segnale di pericolo percepito, è quindi una errata lettura di un processo mentale (Sassaroli, Lorenzini, Ruggero,2006; Wells,2012). Produce un circolo vizioso che aumenta e rinforza le previsioni catastrofiche e/o la convinzione di essere debole

Ex Consequentia Reasoning

Processo di mantenimento di circoli viziosi ansiosi, secondo il quale, chi è in ansia considera l'emozione stessa come prova dell'esistenza del pericolo. "Se provo paura vuol dire che questa cosa è pericolosa". Quindi: il segnale di pericolo diventa il pericolo stesso.

Inferenza arbitraria

Distorsione cognitiva su base ansiosa attraverso la quale si giunge a trarre conclusioni di pensiero, senza che siano presenti evidenze sufficienti

Intolleranza delle emozioni

Si interpreta ogni stato emotivo intenso, perfino positivo come disagevole e negativo, o perché ritenuto prova del vicino incombere di eventi dannosi o per una convinzione di debolezza/fragilità interiore, di incapacità di sopportare questi stati d’animo

Mood Congruity Effect

Processo di mantenimento dei circoli viziosi connotati da ansia. Chi è un uno stato di ansia, tende a vedere minacce e pericoli senza alternative di pensiero. "Se ho paura, tendo a vedere e ricordare pericoli"

Perfezionismo

definisce la tendenza costante di esigere da sé stessi (o dagli altri) una performance di qualità maggiore, rispetto a quella richiesta dalla situazione. Questo  porta il soggetto a  ipercriticare il proprio comportamento (Frost  R. O. e al., 1990 Bastiani A.et al., 1994) e a vivere in un costante stato di ansia causato dal bisogno di fare sempre meglio.

Rational-Emotive Behaviour Therapy (REBT)

La REBT è una pratica psicoterapica nata negli anni 50 in America grazie alle intuizioni dello Psicologo Albert Ellis. Nella REBT si fa distinzione tra Pensieri Razionali e Pensieri Irrazionali. E’ possibile, attraverso la REBT, imparare a modificare il proprio stile di pensiero, acquisendo nuove abitudini, nuovi modi di interpretare la realtà e di reagire agli eventi che ci accadono.

Rimuginio

Il rimuginio è costituito da una forma di pensiero di tipo verbale e astratto, privo di dettagli e seguito, in molti casi, dalla focalizzazione visiva di immagini relative ai possibili scenari futuri individuati come pericolosi o catastrofici.

Ruminazione Depressiva

La ruminazione depressiva è uno stile di pensiero afinalistico caratterizzato dal susseguirsi di pensieri e immagini negative e pessimistiche che spesso riguardano eventi del passato. Ovvero: un insieme di comportamenti e pensieri che focalizzano l’attenzione della persona sui propri sintomi depressivi e sulle loro implicazioni.

Ruminazione Rabbiosa

Stato cognitivo in cui si fallisce nella gestione dell'emozione di rabbia che viene costantemente perpetuata per un tempo molto lungo, in maniera disfunzionale e disadattiva.

Trigger

Stimolo improvviso (interno o esterno) che determina l’innesco di un processo fisiologico o patologico