Abbraccia te stesso. Diario del lavoro sull'Ombra con Jung"

Un libro fuori dai canoni abituali della psicologia divulgativa.

"Abbraccia te stesso. Diario del lavoro sull’Ombra con Jung", scritto da Alessandro Raggi e Grazia Pracilio, propone un percorso simbolico e personale attraverso uno dei concetti più profondi e misconosciuti della psicologia analitica: l’Ombra.

Lontano dalle formule terapeutiche o dai toni prescrittivi, il libro si muove come un diario esperienziale, che invita il lettore a confrontarsi con le proprie zone d’ombra interiori senza giudizio, senza colpevolizzazioni, ma con sguardo partecipe e riflessivo.

Apprezzabile per l'equilibrio tra profondità teorica e accessibilità, si rivolge tanto a chi è in cammino su un percorso di crescita personale, quanto a professionisti in cerca di strumenti non tecnici ma ispirativi.

Un libro che si legge, si sottolinea e si lascia sedimentare.