Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Buonasera a tutti io ci sono!
Doc Ho bisogno di lei per 2 info...
1) Ultimamente (da qualche mese) mi capita ogni tanto durante il dormiveglia della mattina di sentire come se il cuore pompasse a mille e una sorta di tremore al torace, ma poi misuro i battiti e sono circa a 75/80 o oggi pomeriggio a 91 (mi ero agitata), nonostante abbia questa sensazione poi alla fine i battiti non sono come immagino e questa sensazione a volte la ho anche da sveglia... inoltre già lo scorso anno notai che se provo a prendere un respiro super profondo oltre il limite normale il polmone è come se avesse un sussulto quando provo a inspirare più aria di quella che effettivamente può contenere (come se il polmone facesse una sottospecie di singhiozzo perché non può contenere più aria)... non so se sia normale.. che poi non sono nemmeno certa che io riempia i polmoni al massimo... però comunque riesco a respirare normale, solo con i respiri profondi già dall'anno scorso notai questo.... anche in riferimento a quell'episodio che le dissi venerdì in cui avevo i battiti molto alti a seguito di sforzo fisico con mascherina. Inoltre doc, a volte quando respiro a bocca aperta e prendo il massimo del fiato sento come una leggera vibrazione, ricordo questa sensazione già dallo scorso anno, mi capita anche da sdraiata, ed è come se avessi un po' di muco in gola che provoca la leggera vibrazione (soffro di reflusso, e ho il naso che funziona al 10% per deviazione e ipertrofia dei turbinati che provocano un'iper produzione di muco a detta dell'otorino) non so dottore sono un po' spaventata

2) il dolore tipo livido che accuso al quadrante inferiore interno del seno dx è ancora presente al tatto, e ho notato che aumenta quando deve venire il ciclo.. non ho più toccato, ma a volte capita e quando sento che mi da ancora fastidio mi spavento! Sono comunque mesi che ho questo sintomo al tatto... e dopo che tocco a volte resta un po' il fastidio che poi va via subito dopo! Ho toccato e non sento masse, ho fatto toccare anche a mamma, ma ogni tanto mi capita di avere dei fastidi all'ascella (non è gonfia ed è uguale all'altra) e quindi mi spavento. Ultimo controllo giugno 2019 (tutto pulito).
Dottore mi dica lei... cosa posso fare? Secondo lei ho qualcosa di grave? A cosa potrebbero essere riconducibili questi 2 punti?

4. Il viaggio in America che sogniamo di fare tutti e 3 a fine covid

Io ... che cerco
Di ascoltare il
Mio
Corpo per capire se c'è altro
Che non
Va bene ...

Ha una faccia spaventosa! Gonfissima!
Anche per te è stato così juventina?