Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Non c'entra nulla il Covid

Grazie Norma

Senza interrompere il lavoro?
E come fai?
😂😂

Cmq sì,sono consigli davvero da prendere seriamente 👍

Anch'io condivido lo stesso problema di Mamyblue, con la differenza che non faccio cyclette...vorrei iscrivermi ad un corso per obbligarmi a trovare il tempo per fare attività fisica e non sacrificarlo con altro se sono a casa.Per il momento unica nota positiva leggendo questo post è che vado a lavoro a piedi , con camminata veloce, non uso l'ascensore ...faccio sicuramente settemila passi al giorno ma tra casa e lavoro.Se il meteo lo consente il sabato o la domenica vado a camminare in bosco o sul lungomare.
Tra un po' farò il controllo del colesterolo, sono un po' preoccupata perché l'oncologa mi ha detto che il letrozolo , tra gli altri effetti, fa aumentare il colesterolo cattivo.

ladybug
Anche io mi sono posta la stessa domanda anche perché qualche settimana fa è morto James senese anche lui per polmonite

Norma86
Norma, lo sai che ci sto dentro in queste regole? Ascensore mai preso, il parcheggio no, altrimenti arrivo in ritardo, però faccio un km a piedi per andare a prendere la mensa, in ambulatorio mi alzo spesso e poi vado spesso a ritirare le fotocopie che preparo per i bimbi, in un altro momento vado a consultare una collega, insomma non sto ferma. Ma pensavo che questa non fosse attività fisica perché non sudo neanche. Più che altro io faccio attività faticosa con mio figlio, ma anche questa non so se, oltre ad affaticarmi le articolazioni, valga anche come attività fisica

Sento il profumo fin qui! 😋 😋
Passi una fettina? 😁🤩

Stasera un po’ giù di morale.
Vedo i capelli completamente diradarsi sulla nuca e sono arrabbiata.
Sono arrabbiata perché mi sento bene e se non fosse per questi dannati capelli affronterei il tutto come sempre, con fiducia e positività.
Invece questi capelli che cadono mi ricordano che sono malata e, cosa per me ancor più insostenibile, lo ricorderanno a tutte le persone che incontrerò.
Oggi é arrivato il primo turbante, è molto bello, mi piaccio ma non capisco cosa ne voglia fare. Se indossassi la parrucca non potrei un giorno indossare solo il turbante e viceversa, l’effetto sarebbe difficile da gestire: un giorno mi si vede con i capelli lunghi ed un giorno chiaramente senza capelli.
Non so cosa scegliere e detesto il fatto di starmi complicando così tanto la vita per il giudizio e gli sguardi che avrò addosso.
É come se una volta rasati questi capelli io dichiarassi al mondo le terapie che sto facendo e questo mi genera un fastidio enorme.
Scusatemi per lo sfogo.

Io cammino molto con i cani, anzi con la giovane perché il vecchietto ormai non ce la fa a fare lunghe camminate.
Con la giovane faccio almeno 3 o 4 km al giorno e pure a passo sostenuto perché lei è coscialunga 😅 ovvero é alta, snella ed ha le zampe lunghe e camminata veloce, almeno per me che sono una piccola di 1.60 è impegnativo.

Vale anche fare 3 o 5 giri intorno al divano, in alternativa? 😅

Vale_
Vale_ come non capirti?
Anch'io se fossi nella tua stessa condizione sarei infastidita di mettere un turbante che dichiara la mia situazione. Non c'è nulla di male, ma a volte non si ha proprio voglia di esporsi con tutti.
Penso che opterei per la parrucca anche se potrebbe essere fastidiosa da portare (non lo so)
Adesso cerca di trovare una soluzione in cui sentirti te stessa e poi torna a pensare a quella terapia che, nonostante tutto, è la tua alleata e al fatto che lo hai praticamente disintegrato in poche sedute

Vale é un momento difficile e lo capisco perfettamente, io avevo una chioma bellissima, rigogliosa, invidiabile.
Ricresceranno, ma al momento vedersi come non siamo mai state è destabilizzante, lo so ☹️
Tuttavia ti dirò che degli altri io me ne sto fregando, indosso i miei cappellini, i miei foulard e se qualcuno mi fissa sai che faccio? Rispondo con un sorriso.

L'ultima volta ne ho parlato con la nutrizionista. Tra figlie e incombenze varie corro da mattina a sera e anche a lavoro, io non faccio lavoro d'ufficio, sono in piedi ed in costante movimento. La dottoressa mi ha detto che anche se mi muovo tanto, fa parte della mia routine e quindi non devo considerarla. Devo fare movimento extra

Pensa che io quando indossavo la parrucca mi sentivo a disagio perché 'stavo raccontando una bugia' al mondo.
Forse dovremmo semplicemente fregarcene ma so che non è facile 😒

Ecco, era quello che temevo😕

Ciao Norma ❤️
Bene grazie, sembra tutto passato