Dr.ssa Veronica Di Biagio

il benessere psicofisico e migliorare la qualità della vita.
Può essere mirata alla definizione e soluzione di problemi specifici e al superamento di momenti di crisi personale.
Permette di sviluppare le proprie risorse psicologiche e imparare nuove strategie comportamentali, in grado di favorire la salute psico-fisica, modificando comportamenti e stili di vita fonte di disagio e di stress.

QUANDO Può ESSERE UTILE

Affrontare CAMBIAMENTI legati alle fasi del  ciclo di vita: gravidanza e parto, diventare genitori, pensione e menopausa, cambiamenti legati all’invecchiamento;

Gestire particolari momenti ed EVENTI CRITICI: separazioni, lutti, malattie croniche e invalidanti, incidenti, fallimento di progetti personali o professionali, licenziamenti;

Promuovere la propria CRESCITA PERSONALE: superare i momenti di stasi nella propria vita lavorativa e nei rapporti affettivi, sviluppare competenze nel prendere decisioni, sviluppare capacità comunicative e relazionali , e il proprio senso di autostima.

Promuovere la SALUTE e il BENESSERE PSICOFISICO: training specifici per la gestione dello stress e degli stati d'ansia, consulenze psico-educative sull’alimentazione, supporto nella gestione dei disturbi del sonno, dei disturbi psicosomatici, promozione della salute nella terza età e prevenzione dell'invecchiamento mentale.

COSA SI PUò FARE NELLO SPECIFICO:

- Counseling individuale, di coppia e familiare
- Interventi individuali e di gruppo per la gestione dello stress attraverso tecniche a mediazione corporea e di rilassamento, tecniche induttive e immaginative
- Percorsi individuali e di gruppo per la gestione del peso corporeo
- Percorsi di gruppo per il benessere e la crescita personale
- Training cognitivo per la promozione del benessere nell'anziano e la prevenzione dell'invecchiamento mentale


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PSICOLOGO A DOMICILIO: in particolari circostanze in cui la persona abbia difficoltà oggettive a raggiungere lo studio, è possibile valutare la possibilità di colloqui e interventi a domicilio.
 
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