Ipersensibilità al glande ed automedicazione

Gentili Dottori,
sono un ragazzo di 20 anni, e da circa sei mesi ho rapporti sessuali regolarmente. Il mio problema, come si può già evincere dal titolo, è un'ipersensibilità del glande: nonostante non abbia particolari problemi durante i rapporti sessuali normali, le situazioni spiacevoli si presentano soprattutto durante le pratiche orali, in cui l'ansia e la frustrazione dovute al fatto di dover stare attento al minimo contatto con qualsiasi superficie, prendono il sopravvento sulle altre sensazioni.
Ad ogni modo, lo stesso contatto o strofinìo della mia mano col glande mi provoca un dolore molto forte, credo dovuto al fatto che, durante l'erezione, non riesce a scoprirsi da solo e devo sempre farlo io (ci riesco comunque abbastanza agevolmente, nonostante un po' di fatica in periodi di "non allenamento"). Presumo si tratti di una forma di fimosi, dunque.
Non bastasse questo, ci si mette anche il mio voler risolvere le situazioni da solo. Non ho un bel rapporto con gli ospedali ed i medici (niente di personale, eheh), più che altro perché, forse per alcuni trascorsi, provo sempre una forte ansia ed agitazione in ogni visita/consulto che faccio, siano anche semplici analisi del sangue.
Mi chiedo, dunque: è possibile (e consigliabile..) risolvere la cosa senza dover ricorrere ad un intervento (per quanto facilmente risolvibile in day hospital)? Ho letto in giro di metodi (di cui non mi fido ciecamente) che consisterebbero nel tenere il glande scoperto più tempo possibile negli slip, magari avvolto in una garza, ma servirebbe effettivamente a qualcosa? Ed in quanto tempo si vedrebbero i risultati?

Certo di ricevere un parere medico serio ed appassionato (sempre meglio non fidarsi delle migliaia di voci anonime che si trovano in giro nel web!), Vi saluto cordialmente.