Tremolio alle mani, perdita di equilibrio e flash durante il sonno

Buongiorno dottori, premetto che non so se è giusta la categoria quindi in caso non lo fosse me la potete spostare voi in quella più attinente.
E' da giorni che le mie due mani mi tremano, perdo equilibrio appena mi alzo o quando resto in piedi fermo e di notte mi vengono i cosidetti flash appena sento un minimo rumore. Sulle prime due ho letto su internet che potrebbero essere la sclerosi multipla oppure un tumore cerebrale, io sono abbastanza ipocondriaco e soffro molto d'ansia sopratutto in quest'ultimo periodo ma non so per cosa precisamente. Certe volte cambio d'umore improvvisamente oppure penso ad una cosa e dopo cinque secondi già me la sono scordata. Sono abbastanza preoccupato e non me la sento di andare dal dottore. (Ovviamente se dovesse peggiorare vado, ma adesso ho paura che mi scoprino qualcosa.) Cosa potrebbe essere secondo voi? Solo ansia?