Psicoterapia ipnotica o no? Quale orientamento scegliere?

Quando si decide di iniziare la psicoterapia è opportuno capire anche a quale orientamento approcciarsi: alcuni di questi rientrano nelle ipnoterapie o terapie ipnotiche. Quali differenze ci sono con le terapie non ipnotiche?

Terapie ipnotiche e non ipnotiche: differenze

"L'ipnosi è attenzione focalizzata" (definizione di Milton Erikson): quindi si parla di ipnosi già quando ci si concentra su un elemento interno o esterno alla mente. Ma nella pratica clinica le tipologie di ipnosi possono essere di vario tipo. Ne parliamo in questo video.

Per approfondire:A cosa serve l'ipnosi?