Integratori alimentari bodybuilding e paternità

Salve sono anni che mi alleno tra l altro con scarsi risultati per cui ho deciso di assumere alcuni integratori alimentari di proteine e carboidrati contenenti anche inibitori produzione di cortisolo ma niente di illegale mi chiedevo visto che ultimamente io e la mia ragazza stiamo cercando un figlio se queste sostanze possono in qualche modo rendere più difficoltoso il mettere incinta la mia ragazza e se possono in qualche modo ledere l eventuale embrione/ feto. In definitiva meglio sospendere qualsiasi assunzione ?
cordiali saluti