opinion sul referto Holter pressorio dopo episodi di pressione alta

Buongiorno,
volevo chiedervi un opinione sul mio holter pressorio fatto per casi sporadici giornalieri di pressione alta nei passati 10 giorni, dato che fino allo scorso anno soffrivo del problema opposto, e visto superati i 40 il medico di famiglia mi ha suggerito l'holter e l'ecg (il referto dice nella norma)
Durante le 24 ore non sono riuscito a stare molto tranquillo e la notte l'ho passata in bianco o quasi.

il referto:
media 24 h.
129-79
giorno 129-81
notte 126-73
normali valori di pressione media
normali valori di pressione differenziale media
normale variabilità sisto-diastolica
calo pressorio notturno sistolico di tipo non dipper
calo pressorio notturno diastolico di tipo dipper
frequenza cardiaca media 80
elevati valori notturni di pressione sistolica media
elevato carico pressorio diastolico (questo dato principalmente non comprendo dato i dati medi compresi tra 73 e 81)

Vi ringrazio fin d'ora della disponibilità e dei consigli
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