La frequenza cardiaca media

GEntili medici, v pongo una domanda bnale, ma nella selva di internet si può uscire fuorviati.
Per un ragazzo di 21 anni come me, alto 177cm e che pesa 62 Kg, che fa molte camminate ma poco sport vero e proprio, in quale intervallo dovrebbe situarsi la frequenza cardiaca media?
Grazie, saluti
Dr. Fabio Fedi Cardiologo 3.8k 150
Se per frequenza media intende quella calcolata da un ECG Holter delle 24 ore, i valori normali per un giovane della Sua età, che svolge normale attività fisica e con un normale numero di ore di sonno, sono approssimativamente compresi fra 60 e 80 battiti al minuto. Ovviamente, valori lievemente maggiori o minori non rappresentano di per sè una patologia.
Cordiali saluti

Fabio Fedi, MD
Specialista Cardiologo

Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile
Utente
Utente
Grazie per la risposta. io intendevo comunque battiti "a riposo". Infatti spesso, dopo mangiato o la notte prima di dormire, avverto battiti più accelerat, sugli 80-90 circa, quando altrimenti ho una media di 55-60.
Segnala un abuso allo Staff
Dr. Fabio Fedi Cardiologo 3.8k 150
La Sua frequenza cardiaca è assolutamente normale.
Cordiali saluti
Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile

Altri consulti in cardiologia