Battiti a riposo

Salve, ho 20 anni. Da circa 4 mesi soffro d'ansia e da due mesi non prendo più le gocce di xanax poiché non ho più attacchi di panico. Ho fatto una visita cardiologica con relativo elettrocardiogramma ed ecocardiogramma. Nell'ecocardiogramma non c'é nulla, nell'elettrocardiogramma risulta una tachicardia sinusale che varia dai 70 ai 100 battiti al minuto. Da una settimana ho qualche extrasistole che mi viene all'improvviso.. Pensate che sia normale? E che a riposo il cuore vada dai 90 ai 110 battiti al minuto ? Quando si stabilizzerá il battito? Non rischia di sforzarsi il cuore? Sono "in cura" da uno psicoterapeuta che mi ha aiutata molto. Grazie per la risposta.