Visita prima di attività sportiva

Buongiorno, ho 34 anni e dopo ca 10 di quasi sedentarietà ho deciso di riprendere a correre a livello amatoriale. Volevo approfittarne anche per fare una visita cardiologica, cosa che non ho mai fatto, nemmeno quando praticavo sport, mi sono sempre servito, sbagliando, del certificato di "sana e robusta costituzione" del medico di base. Volevo chiedere se è sufficiente un check up cardiologico con ECG o è più indicata una visita sportiva sotto sforzo.
Grazie
Buon lavoro