Valvola mitrale inginocchiamento del lam lieve rigurgito

Buongiorno,
in seguito a visita di controllo dal cardiologo con ecg e ecocardiogramma per extrasistole è stato notato all'eco Valvola mitrale inginocchiamento del lam lieve rigurgito. Si consiglia un ricontrollo dopo un anno e profilassi batteria per l'endocardite. Volevo dire che l'ecocardiogramma l'avevo già eseguito due anni fa e nulla era stato segnalato. può comparire in così poco tempo? mi consigliate altri esami strumentali e/o esami ematochimici? io solitamente faccio corsa non agonistica posso continuare a praticare?. No fumo, no alcolici e profilo lipidico ottimo. (riporto da referto)
Vi ringrazio sin d'ora per l'interessamento prestato.