Pressione diastolica bassa

Buonasera! Scrivo perché ho quasi sempre la pressione arteriosa bassa.
il valore che mi preoccupa dei due è la minima in quanto è spesso sotto i 55 mentre la massima si aggira dai 90 fino ai 110 quando va bene.
Ho spesso anche mal di testa e soffro d'ansia generalizzata quindi non so mai se i sintomi che sento sono legati alla pressione o appunto all'ansia.

Aggiungo che non faccio alcun tipo di attività fisica e fumo circa 4 sigarette al giorno (ultimamente, perché fino a un mese fa erano 10)
Mi devo preoccupare?
Grazie in anticipo