Tendinite, irrigidimento polso e mani, lassita legamentosa

Gentili dottori sono un flautista di professione di 20 anni. Premetto che mi hanno diagnosticato una lassita legamento e quindi i miei problemi partono dalle dita fino alle spalle . sono stato operato a Firenze lo scorso giugno per una te finite di de quervain... L'operazione è a data bene, ma nonostante ciò sento dolore ancora mentre suono, non capisco però bene dove, visto che sento dolore sia al polso che al pollice sino allo scopo scafoide.inoltre ho difficoltà a tenere la mano aperta e la sento debole. Tutto questo avviene anche alla mano destra, dove però non mi è stato diagnosticato il de quervain ma la sento debole sia dalla parte del pollice sia dalla parte del mignolo. Inoltre ogni volta che che muovo i polsi fanno dei click e strani rumori soprattutto a destra. Ho fatto un esame elettromiografia che ha escluso tunnel carpale, così ho rifatto una rm che cito: polso destro: aumento di volume con Alterazione dell'intensità di segnale del tendine dell'abduttore lungo del pollice,al livello dell'epifisi distale del radio,con scarso versamento nella guaina tendinea. Polso sinistro(quello operato):ispessimento dell'aponeurosi palmare in esiti di intervento. Alterazione strutturale dell'intensità di segnale a carico del tendine estensore breve del pollice,a livello dell'epifisi distale del radio in rapporto a tendinite di de quervain. Adesso,sono disperato cerco sempre di portare il tutore ,tranne quando suono.ho provato a prendere fans ma nulla,metto ogni sera ghiaccio da tutte le parti e adesso incominciano a farmi male anche le spalle.feci un'ecografia e risulto una mientesite,il fisiatra mi disse che dovevo rinforzare le spalle che fanno anche click,cosi faccio piscina da 8 mesi,ma la cos anche mi preoccupa di più e non riuscire a capire e a guarire da questi guai,visto che io sono musicista di professione e questo influisce nel mio studio quotidiano con continui/dolori.sono stato visitato anche a Terni da un dottore molto cordiale e preparato dove dovrò tornare per fargli vedere l'esito seppur negativo dell'elettromiografia...nel frattempo aspetto un consulto o quantomeno consigli sulla mia situazione che mi sta distruggendo sia psicologicamente che fisicamente sia nelle attività quotidiane extramusicali che nella musica. Ci ringrazio anticipatamente