Dolore inguinale dopo sforzo

Un anno dopo intervento di ernia inguinale, ho fatto uno sforzo forse eccessivo, aiutando a spostare un mobile pesante, mi è venuto male all'inguine e al fianco da una settimana, può essersi creata una recidiva?
Posso aver danneggiato il lavoro fatto (e un anno in cui ho evitato sforzi e quant'altro potesse stressare); o potrebbe essere uno stress dei nervi o dei muscoli