Trombosi emorroidaria

Buona sera.
Ho avuto una trombosi emorroidaria che mi è stata ridotta tramite incisione e svuotamento manuale.
Ho forse incoscientemente fatto bagni tiepidi alternati a bidet freddi pensando di provare sollievo, a seguire all’evacuazione che anche se non particolame te dolorosa perché ho preso olio di vaselina e microclimi, ma questi comportamenti mi hanno solo portato un dolore fortissimo. Stasera sono ritornato dal medico che mi ha nuovamente praticato l’incisione del trombo e lo svuotamento.
Quale è ora il metodo da seguire per la guarigione? Il medico mi dice che Devo stare a riposo e prendere antidolorifico al bisogno ma non ho nessun dolore al momento.
Il mio terrore sarà domani per la defecazione.
Quali sono i tempi per la cicatrizzazione. Devo tenere la zona asciutta ?
Grazie anticipatamente