Unghie si spezzano alla base

Sono una ragazza di 29 anni. E' da molto tempo ormai che tutte e due le unghie dei pollici si spezzano nel "corpo ungueale"(senza un apparente motivo). Inizio a vedere un piccolo tagliettino circa a metà unghia poi man mano che l'unghia cresce il taglietto diventa più grosso e appena arriva vicino al margine distale devo tagliare l'unghia cortissima in quanto il taglio è diventato talmente grande da non poter fare altrimenti. A causa di questo problema il margine distale dell'unghia sta diventanto poco a poco più grande in quanto a forza di doverle tagliare corte il corpo ungueale si è accorciato di circa 1 mm.
Questo mi succede solo sui pollici. Premetto che il colore e l'aspetto delle mie unghie sono normalissimi, in generale sono solo poco elastiche. Da cosa potrebbe dipendere? Sarebbe utile se prendessi un integratore di minerali e vitamine? Se si quali? Cosa mi consigliate di fare?