Omocisteina

Buongiorno, chiedo un parere su quale tipo di acido folico assumere con un valore di omocisteina di 48 (limite massimo indicato è 15). Un medico mi ha detto di assumere prefolic, mentre un altro di assumere Folina perché il dosaggio di prefolic è inutilmente alto dato che l'organismo riesce ad assimilare solo 5mg di acido folico. Dato che è abbastanza urgente e importante abbassare questo valore di omocisteina, quale ragionamento clinico è più corretto? Quale acido folico è meglio assumere? Grazie.