Interazione cromo e ferro
Salve, la nutrizionista mi ha consigliato l'integrazione di cromo perché insulino resistente.
Il prodotto è chromitron: cromo zinco myo inositolo acido alfa lipoici.
Prendo anche ferrofrad è vero che potrebbe ridurre l'assorbimento del ferro?
Grazie mille
Il prodotto è chromitron: cromo zinco myo inositolo acido alfa lipoici.
Prendo anche ferrofrad è vero che potrebbe ridurre l'assorbimento del ferro?
Grazie mille
Dr. Fabio Maria Pasquale Tortorelli
Psichiatra, Psicoterapeuta, Farmacologo
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Gentilissima,
Sì, è possibile che l'assunzione contemporanea di integratori di cromo e ferro possa interferire con l'assorbimento di quest'ultimo, perché il cromo e il ferro utilizzano gli stessi meccanismi di trasporto nell'intestino tenue per essere assorbiti.
La soluzione più semplice è assumere gli integratori di cromo e ferro a distanza di almeno 2-3 ore l'uno dall'altro.
Ad esempio, potrebbe prendere il ferro al mattino e il cromo nel pomeriggio o alla sera.
Spero di averla aiutata, resto a disposizione.
Cordialità
Sì, è possibile che l'assunzione contemporanea di integratori di cromo e ferro possa interferire con l'assorbimento di quest'ultimo, perché il cromo e il ferro utilizzano gli stessi meccanismi di trasporto nell'intestino tenue per essere assorbiti.
La soluzione più semplice è assumere gli integratori di cromo e ferro a distanza di almeno 2-3 ore l'uno dall'altro.
Ad esempio, potrebbe prendere il ferro al mattino e il cromo nel pomeriggio o alla sera.
Spero di averla aiutata, resto a disposizione.
Cordialità
dott. Tortorelli Fabio M.P.
Psichiatra e Psicoterapeuta | Roma Policlinico |
WhatsApp 3406693506
https://www.instagram.com/docfabiotortorelli?
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 328 visite dal 23/02/2025.
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