Informazioni alprazolam

gentili dottori..vorrei porvi alcune domande riguardo il farmaco alprazolam,per cercare di capire meglio come funziona dal momento in cui mi è stato prescritto il suo utilizzo. Una 1/2 pastiglia di alprazolam 0,25 che emivita ha? io devo prenderne mezza dopo colazione e mezza dopo pranzo e non ne capisco il senso, se è metà il suo effetto sarebbe minore,giusto? e poi l'altra domanda riguarda la dipendenza, a quali dosi si rischia di diventare schiavi delle benzodiazepine? con una pastiglia al giorno c'è il rischio? grazie per l'attenzione. cordialmente