27 anni e da un po di tempo, dopo mangiato avverto continui sensi di nausea e gonfiori allo stomaco

Salve sono un ragazzo di 27 anni e da un po di tempo, dopo mangiato avverto continui sensi di nausea e gonfiori allo stomaco........soffro da molto tempo di colite nervosa........e da continui e fastidiosi attacchi di diarrea....le due cose potrebbero essere conrelate? Tutto questo mio malessere potrebbe essere imputato alla mia ansia? Sono stato anche da un gastroenterologo ho fatto una cura e per un po di tempo è andata bene, nessun dolore o fastidio.
Sto cominciando ad avvertire sensi di nausea anche quando non mangio....durano per circa 5 min e poi svaniscono....
Cosa posso fare grazie