Risoluzione blocco temporo mandibolare

Buongiorno, ho 32 anni e da quando ne avevo 14 soffro di disturbi all'ATM.
In passato avevo il click e blocchi temporanei così portai un bite solo notturno che per un pò di anni mi risolse il problema.
Da circa 3 mesi però la mia mandibola non si sblocca più nemmeno saltuariamente nè a seguito di manovre da parte dello gnatologo.
Apro massimo 3, 5 cm e ho dolore all'orecchio, mal di testa, dolore alla masticazione e quando mi poggio sul cuscino.
Volevo chiedervi gentilmente cosa ne pensavate di questo percorso che mi ha prospettato lo gnatologo, che mi ha visitato e fatto eseguire RMN bocca aperta e chiusa.
Ecco il referto RMN: non si osservano alterazioni morfologiche dei condili, l'intesità della spongiosa è mantenuta bilateralmente.
Lo sazio articolare è di ampiezza conservata, a sinistra esile falda di versamento liquido.
A bocca chiusa il condilo si appoggia al corno posteriore del menisco, che mantiene ipointensità di segnale bilateralmente.
A destra a bocca aperta non si osserva significativa escursione del menisco, il condilo alloggia a ridosso della porzione intermedia del menisco.
A sinistra a bocca aperta si osserva lieve incremento dell'escursione del menisco, il condilo permane alloggiato a ridosso del corno posteriore del menisco.
A bocca chiusa si osserva riposizionamento del condilo lungo il margine inferiore del corno posteriore del menisco bilateralmente.
A destra non ci sono alterazioni morfologiche e rime di frattura, a sinistra il menisco durante l'escursione mandibolare presenta aspetto arcuato, con lieve dissociazione dal piano articolare temporale sul suo versante anteriore, tuttavia non ci sono evidenti rime di frattura.
Lo gnatologo vedendo il cd mi ha detto che il radiologo nel referto è stato "ottimista" e che la situazione è un pò più seria.
Mi ha consigliato di fare una placca da tenere tutto il giorno sulla mandibola per circa 6 mesi (costo 1500 euro), che avrà uno spessore diverso da un lato all'altro e che mi rimetterà il condilo in posizione corretta.
Mi ha però detto che vanno fatti controlli ogni 2 settimane e che al termine di questi mesi le mie arcate non chiuderanno, quindi non si toccheranno ma ci sarà un leggero spazio dato dal condilo in posizione corretta e che si farà una nuova rmn per documentare il risultato ottenuto, a quel punto bisognerà correggere anche i denti e permettere una buona chiusura con un apparecchio (ha parlato di possibili elastici o apparecchio fisso a stelline o forse invisalign, non lo sapeva con certezza visto che è gnatologo) da tenere circa 2 anni e mi vanno tolti tutti e 4 i denti del giudizio (con tac precedente) per permettere ai denti di riposizionarsi.
Vorrei capire se condividete questo percorso e come mai in passato è bastato il semplice bite personalizzato notturno invece che un trattamento della durata di 3 anni e molto impegnativo fisicamente ed economicamente.
Grazie per l'attenzione