Rimedio seno

Salve, sono una ragazza di 20, dopo un periodo di stress il mio seno è diminuito molto, c'è qualche metodo totalmente naturale che posso farlo tornare più o meno come prima? questa situazione mi mette un pò a disagio.e spero che si possa trovare una soluzione.
PS: ho sentito parlare del fieno greco e dicono che può aiutare.
Grazie