Colesterolo

Il colesterolo è un grasso essenziale per la vita, fondamentale per la costruzione delle membrane cellulari e la produzione di ormoni e vitamina D. Tuttavia, livelli eccessivi nel sangue rappresentano uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. Il trasporto avviene attraverso diverse tipologie di lipoproteine: il colesterolo LDL (cosiddetto "cattivo"), che tende a depositarsi nelle arterie, e il colesterolo HDL ("buono"), che ha il compito di rimuovere i grassi in eccesso per portarli al fegato.

Le cause dell'ipercolesterolemia (colesterolo alto) possono essere genetiche (ipercolesterolemia familiare) o legate a uno stile di vita sedentario e a una dieta squilibrata.

I rimedi principali per abbassare il colesterolo includono:

l'adozione di un'alimentazione ricca di fibre e grassi insaturi (Omega-3),
l'attività fisica costante,
laddove necessario, terapie farmacologiche specifiche come le statine.

Generalità

Tutto sul colesterolo: funzioni, classificazione, valori normali

Tutto sul colesterolo: funzioni, valori normali, come abbassare il colesterolo cattivo (LDL) e aumentare quello buono (HDL). Farmaci e consigli alimentari.

Cos'è il colesterolo?

Cosa fare con il colesterolo alto? HDL e LDL: funzioni, valori di riferimento, come abbassare il colesterolo cattivo e aumentare quello buono con la dieta, quando prendere farmaci.

Cosa sono il colesterolo buono e il colesterolo cattivo

Qual è il colesterolo buono e quale quello cattivo? HDL e LDL, funzioni, valori di riferimento, indicazioni per abbassare quello cattivo e alzare quello buono.

Cause

Quali sono le cause del colesterolo alto?

Tra le cause del colesterolo alto c'è la dieta: quali sono gli alimenti che fanno salire il colesterolo cattivo? Cosa fare per abbassarlo? Indicazioni e rimedi.

Terapie

Colesterolo "cattivo", arriva l'ok a nuovo farmaco rivoluzionario: si prende 2 volte all'anno

Come abbassare il colesterolo cattivo? Approvato un nuovo farmaco: si prende 2 volte all'anno e riduce il valore LDL, indicato con alto rischio cardiovascolare.

Come abbassare il colesterolo: dieta e stile di vita

Per abbassare il colesterolo alto si parte dalla dieta senza grassi saturi, insieme ad attività fisica e divieto di fumo. Quando non basta ci sono i farmaci.

Come abbassare il colesterolo: quando prendere i farmaci?

La prima cura per il colesterolo inizia con l'alimentazione e l'attività fisica, ma non sempre basta: quando e come abbassare il colesterolo con i farmaci?

Farmaci anticolesterolo: le statine non sono "tossiche"

Le statine hanno effetti collaterali? I farmaci per abbassare il colesterolo alto non sono pericolosi, sono efficaci quando dieta e rimedi naturali non bastano.

Farmaci anticolesterolo: non esistono le statine naturali

Esistono le statine naturali? Le pubblicità dei farmaci per abbassare il colesterolo possono essere fuorvianti: esiste un solo tipo di statina e non è naturale.

Le statine: benefici su anziani ed effetti collaterali

Terapia farmacologica con le statine: benefici su pazienti anziani con patologie cardiovascolari, impiego per abbassare il colesterolo, effetti collaterali.

Esami

Gli esami del sangue per il colesterolo

Quali sono i sintomi del colesterolo alto nel sangue? Non esistono, ecco perché è importante eseguire regolarmente gli esami del sangue per conoscere i valori.

Prevenzione

Il cioccolato fondente fa bene al colesterolo (e non solo)

Buone notizie sul legame tra cioccolato fondente e colesterolo: i flavonoidi della cioccolata amara abbassano colesterolo totale, LDL e la pressione arteriosa.

Cioccolato e mandorle riducono il colesterolo "cattivo"

Mandorle, cioccolato fondente e colesterolo: uno studio dimostra che insieme nell'ambito di una dieta equilibrata aiutano ad abbassare il colesterolo cattivo.

Le proprietà del licopene per abbassare il colesterolo

Consumare il pomodoro aiuta ad abbassare il colesterolo: le proprietà del licopene (di cui è ricco il pomodoro) contrastano il colesterolo cattivo LDL.

Complicanze

Colesterolo alto? Attenzione anche alla creatinina e ai reni

Quando il colesterolo e i trigliceridi sono alti bisogna controllare anche la creatinina: attenzione alla dislipidemia nei pazienti con insufficienza renale.

Xantelasmi palpebrali

Lo xantelasma palpebrale è una complicanza del colesterolo alto: una lesione benigna che si manifesta con accumuli di grasso giallastro intorno alle palpebre.

Infografiche

Cos'è il colesterolo? - Infografica

Cos'è il colesterolo e quali sono i valori normali di riferimento? Un'infografica completa per sapere quando è alto, i rischi e cosa fare per abbassarlo.

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