Calvizie a 18 anni..

ciao a tutti.. sono un ragazzo di 18 anni e ultimamente noto che mi stanno cadendo tantissimi capelli..
premetto che mio padre è calvo, e pure i suoi fratelli lo sono.. però dalla parte di mia madre no..
ho sempre avuto capelli forti, però da circa 2 mesi noto che mi stanno cadendo tantissimi capelli.. basta muoverli un po' per 5 minuti che almeno un centinaio ne cadono..
già in soli due mesi mi si vede la cute se "sposto" un po' i capelli.. e nella parte frontale già si vede un po di cute senza che sposti i capelli. ( poi allegherò una foto )
all'inizio durante le prime settimane ho notato una leggerissima stempiatura ai lati, ma poi si è fermata quasi subito, e sono iniziati a cadermi i capelli nella parte frontale appunto, e centrale.
sono TERRORIZZATO.. ho solo 18 anni e non voglio perdere i capelli.. già in soli due mesi ne ho persi davvero tanti.. il mio barbiere fino a 4-5 mesi fa mi diceva sempre che avevo tantissimi capelli, e infatti ogni volta che li tagliava ce n'erano un sacco a terra.. mentre ora.. si sono sempre tanti, però.. molti meno.. e sottili..

ad inizio mese sono andato alla xxxx per fare l'esame gratuito dei capelli e mi hanno detto che ho tantissima forfora, sebo, talmente tanta che quasi forma un secondo strato sulla cute. hanno usato una telecamera zoomata x200, e in effetti ho notato che è vero.. e mi hanno detto che questo aggrava tantissimo la situazione.
inoltre mi hanno detto che sì, sto perdendo tanti capelli e che in effetti sono davvero sottili....
poi sono andato dal dermatologo e mi ha prescritto la seguente terapia.. ditemi cosa ne pensate.. ( ancora non l'ho iniziata, la inizio stasera.. )
Carexidil spry (minoxidil 5%), 7 spruzzi.
Integratore: Trico Bio, 2 compresse al giorno.
shampoo anti forfora ( ma non anti caduta, ha detto "intanto pensiamo a tutta questa forfora"): SVR Xerial P Shampoo

e basta.. ho chiesto se mi poteva prescrivere pure la finasteride però mi ha detto che non vuole, a 18 anni no.. "magari se ne parla quando avrai 20-22 anni".. sì.. così sarò completamente PELATO.. :(

Sto entrando in depressione, davvero.. e so che aggrava tantissimo la situazione, ma che ci posso fare..
ho paura a lavarmi i capelli con lo shampoo, visto che devo "massaggiare", e ho paura che mi cadano tantissimi capelli... infatti non li lavo da 4 giorni.. stasera dovrei lavarli con questo shampoo.. non so che fare..


ah un'altra cosa.. una domanda un po' "inutile".. fare molto sport, come 1-2 ore di corsa al giorno, può aggravare la situazione? visto che quest'estate ho fatto molto sport.. non vorrei che avesse influito.. e a giorni dovrei riprendere la palestra..